La comprensió de l’ésser humà: clau per a un acompanyament transformador.
Per a tu, que dediques la teva vida a acompanyar a persones en el seu desenvolupament i creixement, comprendre el funcionament de l’ésser humà en tota la seva complexitat no és un luxe, sinó una necessitat. Després d’haver explorat la importància de l’Estat COACH com a base essencial per a l’acompanyament, fem un pas més profund per a parlar de com una major comprensió de l’ésser humà pot enriquir la teva pràctica.
Conèixer els patrons de comportament, els mecanismes que inspiren les nostres decisions o les maneres en que les persones es relacionen amb si mateixes i amb el món et permet sostenir processos de canvi sostenibles. En aquest article, abordem els motius pels quals considerem l’Eneagrama de la personalitat una eina de vital importància.
L’Eneagrama: Un mapa per a comprendre l’ésser humà.
L’Eneagrama és un model de la personalitat que descriu nou formes fonamentals de percebre i respondre al món. Més que una simple classificació, ens ofereix un mapa profund de les motivacions, pors i desitjos que guien les nostres accions.
Des de la perspectiva de l’acompanyament, l’Eneagrama ens ajuda a:
- Identificar patrons recurrents de pensament, emoció i comportament.
- Comprendre els mecanismes de defensa que limiten el creixement personal.
- Adaptar el nostre enfocament segons la necessitat i estructura de cada persona.
- Facilitar processos de transformació més efectius i alineats amb l’essència de l’acompanyat.
Els 9 tipus de personalitat i les seves claus en l’acompanyament.
Cadascun dels nou tipus de l’Eneagrama té una motivació central que guia el seu comportament. Conèixer aquests patrons ens permet ajustar la nostra comunicació, generar major connexió i dissenyar estratègies d’intervenció més efectives.
1 El perfeccionista (Reformador)
- Motivació central: Ser bo i correcte per a millorar el món.
- Mecanisme de defensa: Repressió emocional i autoexigència
- En l’acompanyament: Acompanyar a flexibilitzar la seva mirada i acceptar la imperfecció.
2 L’ajudat (Donador)
- Motivació central: Ser necessitat i benvolgut.
- Mecanisme de defensa: Negació de les pròpies necessitats.
- En l’acompanyament: Fomentar l’equilibri entre donar i rebre.
3 El triomfador (Realitzador)
- Motivació central: Aconseguir l’èxit i ser reconegut.
- Mecanisme de defensa: Supressió d’emocions genuïnes.
- En l’acompanyament: Ajudar a connectar amb la seva autenticitat més enllà dels assoliments.
4 L’individualista (Creatiu)
- Motivació central: Ser únic i comprendre la seva identitat.
- Mecanisme de defensa: Evitació del comú i melancolia.
- En l’acompanyament: Conrear estabilitat emocional i presència en l’aquí i ara.
5 L’investigador (Observador)
- Motivació central: Conèixer i entendre el món.
- Mecanisme de defensa: Retraïment emocional i autosuficiència extrema.
- En l’acompanyament: Fomentar la connexió emocional i el compartir.
6 El Lleial (Questionador)
- Motivació central: Sentir-se segur i comptar amb suport.
- Mecanisme de defensa: Hipervigilancia i dubte constant.
- En l’acompanyament: Construir confiança i enfortir la seva autonomia.
7 L’entusiasta (Aventurer)
- Motivació central: Experimentar plaer i evitar el dolor.
- Mecanisme de defensa: Fugida d’emocions incòmodes.
- En l’acompanyament: Facilitar la profunditat emocional i compromís..
8 El Desafiador (Protector)
- Motivació central: Tenir control i no mostrar vulnerabilitat.
- Mecanisme de defensa: Confrontació i autoprotecció.
- En l’acompanyament: Conrear l’obertura i la confiança en els altres.
9 El Pacificador (Mediador)
- Motivació central: Mantenir la pau i evitar conflictes.
- Mecanisme de defensa: Passivitat i evitació de la confrontació.
- En l’acompanyament: Estimular l’acció i el reconeixement de les seves pròpies necessitats.
Ara et plantejo una situació comú en processos d’acompanyament, com el desafiament de prendre una decisió important, per exemple: Afrontar una decisió de canvi professional.
Imagina que una persona està considerant deixar el seu treball actual per a emprendre un nou projecte, però sent dubtes i bloquejos. Segons el seu eneatip, la seva reacció i necessitat d’acompanyament poden ser molt distintes:
Eneatip 1 (El Perfeccionista)
- Dilema: Es preocupa per prendre la decisió “correcta” i tem cometre errors o penedir-se.
- En sessió: S’esforça a seguir “les regles” de l’activitat amb el cavall, intentant fer-lo tot de manera impecable. Pot mostrar tensió corporal i corregir-se constantment.
Eneatip 2 (L’ajudador)
- Dilema: Dubte perquè tem com afectarà als altres; el preocupa decebre a companys o familiars.
- En sessió: El seu focus està en el cavall més que en si mateix. Pot intentar “agradar” a l’animal amb carícies constants o buscar l’aprovació del facilitador abans d’actuar.
Eneatip 3 (El Triomfador)
- Dilema: Vol assegurar-se que la decisió li portarà a l’èxit i tem fracassar o perdre estatus.
- En sessió: Es mou amb seguretat i determinació, però pot evitar mostrar dubtes o vulnerabilitat. És possible que vulgui “fer-ho bé” i mostrar eficiència en l’activitat.
Eneatip 4 (L’Individualista)
- Dilema: Pot sentir-se emocionalment aclaparat, dubtant si aquest canvi representa la seva veritable essència.
- En sessió: Pot expressar una connexió profunda amb el cavall o, per contra, sentir-se frustrat si no aconsegueix aquesta connexió immediata. El seu estat emocional serà evident en la seva interacció.
Eneatip 5 (L’Observador)
- Dilema: Vol analitzar tota la informació abans de prendre la decisió, però pot quedar-se paralitzat per excés de reflexió.
- En sessió: Manté distància del cavall al principi, observant des de fora abans d’interactuar. Prefereix entendre abans d’actuar.
Eneatip 6 (El Lleial)
- Dilema: Té por al desconegut i busca seguretat abans de prendre una decisió. Pot consultar moltes opinions externes.
- En sessió: Pot dubtar abans d’acostar-se al cavall o demanar instruccions constants per a assegurar-se que ho està fent bé.
Eneatip 7 (L’Entusiasta)
- Dilema: S’il·lusiona amb la idea del canvi, però pot evitar comprometre’s per por de sentir-se atrapat.
- En sessió: Es mostra actiu i entusiasmat, però pot distreure’s fàcilment o voler provar diverses coses sense enfocar-se en una.
Eneatip 8 (El Desafiador)
- Dilema: Vol sentir que té el control total de la decisió i pot rebutjar opinions externes.
- En sessió: Mostra determinació i lideratge amb el cavall, però pot reaccionar amb impaciència si alguna cosa no surt com esperava.
Eneatip 9 (El Pacificador)
- Dilema: Evita prendre la decisió perquè tem el conflicte o la incomoditat del canvi.
- En sessió: Pot moure’s amb calma, però sense prendre la iniciativa en l’activitat amb el cavall, deixant que l’animal decideixi el ritme.
L’Eneagrama amb cavalls lliures
Més enllà de l’exploració verbal, l’Eneagrama es manifesta també a través del cos i l’energia. En sessions amb cavalls, cada eneatip emergeix no sols en el discurs, sinó en la postura, la forma en què interactuem amb l’entorn, la manera de relacionar-se amb els cavalls i en la manera de gestionar la seva presència.
Els cavalls, amb la seva capacitat innata per a llegir la coherència entre els tres centres d’intel·ligència (mental, emocional i visceral), ens ofereixen una retroalimentació immediata i sense filtres. Això permet que la comprensió de l’eneatip vagi més enllà de l’anàlisi mental, portant a una integració més profunda i autèntica de l’autoconeixement.
Aquestes estratègies de la personalitat ajuden el facilitador/a a identificar els trets dominants de l’eneatip,i també ofereixen a la persona una retroalimentació directa i no verbal sobre la seva manera d’estar en el món.
Et convido a visitar la formació sobre Eneagrama: https://www.auracoaching.cat/formaciones/eneagrama-junto-a-caballos/
