Tag: ego

Introducció a l’Enneagrama de la personalitat

En el nostre propi treball de creixement personal busquem les raons que ens porten i ens han portat a situacions i emocions perjudicials, o en qualsevol cas limitadores per a la nostra vida

Les nostres conductes automàtiques, rígides i inconscients ( la màscara) creen la nostra personalitat, la qual es desenvoluparà com una estratègia d’adaptació, defensa i manipulació del medi on ens desenvolupem. En la mesura en què més ens identifiquem amb la nostra personalitat més ens anem desconnectant o perdent la nostra veritable naturalesa

En aquest monogràfic parlarem de com identificar les dinàmiques subjacents a les nostres motivacions, les nostres angoixes o les nostres tristeses, i la forma de fer-les conscients per alliberar-nos d’elles i recuperar el camí de la nostra vida

Basat en 9 tipus de personalitats, l’Enneagrama ens revela 9 maneres molt diferents de veure la vida: 9 maneres de pensar, sentir, reaccionar, amb virtuts i limitacions però cap millor que l’altra, sinó totes amb un particular potencial per viure amb plenitud

Coneixerem els principals conceptes dins de la teoria de l’Enneagrama i com realitzar un treball personal eficaç mitjançant la incorporació de la pràctica a la nostra vida

Realitzarem una descripció detallada de cada tipus psicològic per aprendre a identificar-ho, no només en nosaltres mateixos sinó també en les persones del nostre entorn

Tindrem l’oportunitat de poder trobar el nostre enneatipus i descobrir els seus mecanismes i estratègies per entendre’ns millor. I ensenyarem com es construeix la personalitat i per què és tan important l’auto coneixement per sanar els processos neuròtics que tant ens fan patir a vegades, i tant fan patir a les persones estimades

L’Enneagrama ens proporciona una poderosa mirada a l’interior, que pot ajudar-nos a entendre molts per què i, conseqüentment, poder canviar i poder créixer

La formació en Enneagrama t’aporta:

  • Una eina d’intel·ligència emocional completa, tant per al  nostre propi desenvolupament personal com per a l’àmbit laboral
  • Un major coneixement del nostre món interior, de com hem arribat a ser qui som en l’actualitat
  • Una gran capacitat de millorar les relacions i adquirir habilitats socials eficaces
  • Una base psicològica contundent sobre la qual construir nous objectius i noves formes d’enfocar la  vida
  • I sobretot una nova perspectiva a partir de la qual es troba la llibertat que suposa viure una vida conscient, més enllà dels condicionants que limiten el nostre veritable potencial

A tot això hem d’afegir la interacció amb la manada, qui veuen, perceben i senten la nostra veritable essència i a qui les nostres màscares no confonen

Els cavalls reflecteixen de manera clara i directa el que passa en el nostre interior amplificant la connexió a prendre consciència

Juntament amb ells realitzarem diferents activitats i interaccions en les quals tindrem oportunitat de veure’ns; des de la diversió, l’afecte i el fet de compartir

Impartit per:

Luís Rodríguez. Professor acreditat per la IEA i l’Associació Espanyola d’Enneagrama, nº 056245.

  • Terapeuta/Coach amb PNL i Enneagrama
  • Master i coaching amb PNL. (Institut Integratiu)
  • Trainer amb PNL. (Certificat per la NLP Academy, amb John Grinder, C. Bostic i M. Carroll)
  • Generative Coaching. (Certificat per la IAGC, amb Robert Dilts i Stephen Gilligan)
  • Formació amb Enneagrama. ( Associació Espanyola d’Eneagrama)
  • Estudis en Psicologia. (UNED )

Karin Cánovas. Especialista en Escultures Conscients en moviment

  • Certificada en Coaching amb Cavalls per EICCE (Escola Internacional Coaching amb Cavalls Equilibri). 2013
  • Coach certificada en Coaching Existencial, Gestàltic i tècniques de PNL per Das Consultores, amb Titulació acreditada per ICF (Federació Internacional de Coaching). 2014
  • Diplomada en Eneagrama de la Personalitat per Enneagrama Obelisc. 2016-2017
  • Diferents clínics sobre el comportament equí i maneig del cavall (Lucy Rees, leslie Desmond, Sergio Vidal, Alex Neyman…). 2013-2018
  • Nivells I i II de Reiki Usui Japonès per Olga Cajal. 2015-2018
  • Certificada en PNL i Enneagrama de la personalitat per Enneagrama Obelisc. 2018-2019
  • Seminari amb David Castro. 2018
  • Nivell I en Teràpia Craneo-Sacral amb Silvia Martí. 2019

 

Reserva la teva plaça per correu a aura@auracoaching.cat o per telèfon al 667 41 93 05

Quin és el meu propòsit de vida i com puc convertir el meu propòsit de vida en la meva professió

Aquests són els 2 meta objectius primordial d’aquest camí que iniciaràs al costat de Brisa, Ciro, Shanty, Escarlata, Paris i Cronos

Ells són els teus guardians, els teus guies i els teus companys en el viatge més apassionant de tots: El viatge al teu interior

Des de la seva saviesa ancestral, des de la seva connexió amb la Mare Terra i amb la vida, des del seu més profund sentir, et transmetran tots els missatges que necessites, totes les respostes a totes les qüestions

Per la meva banda, estaré al teu costat en tot moment, facilitant la comunicació amb la manada, una comunicació que sempre és de cor a cor, des de la transparència emocional que els caracteritza, des de la llibertat i entrega desinteressada

Quan sents que et veuen amb els ulls del cor i no de la ment tot es transforma. L’amor és la força més poderosa que existeix, i un cop connectes amb aquest tot és possible

Aquest programa té una durada d’11 mesos, igual que la gestació d’un poltre

Programa:

Dia 1: Connectant amb la Vida
Integrant l’ordre i equilibri perfecte de la naturalesa en el meu
Decideixo silenci i quietud

Dia 2: Recuperant l’Energia Vital
Sentint la força energètica de la Mare Terra
Decideixo sentir la vida que sóc

Dia 3: Desenvolupant la meva identitat
Jo sóc, Ego vs Essència, Caràcter i Talent
Decideixo Llibertat

Dia 4: El meu Valor
Passió, Visió, Valors, Vocació
Decideixo aportar el millor de mi mateix

Dia 5: Somnis i Il·lusions
Converteixo el meu propòsit de vida en la meva professió
Decideixo ajudar a construir un món millor

Dia 6: Superant pors, inseguretats, dubtes i bloquejos
Decideixo veure amb els ulls del cor

Dia 7: Buidant la motxilla de judicis i creences limitants
Decideixo portar les regnes de la meva vida

Dia 8: Estil personal de relació
Decideixo Coherència i auto-realització

Dia 9: Xarxes relacionals i proximitat relacional
Decideixo Respecte, Integritat i Cooperació

Dia 10: Intel·ligència Emocional i Lideratge natural
Decideixo consciència

Dia 11: Ampliant la meva Capacitat adaptativa i Flexibilitat davant de nous reptes
Decideixo seguir el flux natural de la vida

Programa individual / Diferents modalitats de sessions / Dates i inversió a consultar

Més informació per mail a aura@auracoaching.cat o per telèfon al 667 41 93 05 (Karin)

El Poder de l’Autenticitat

I … Què és ser autèntic?
Mostrar-te tal com ets sense fingir ser qui no ets

Què fa que fingeixis ser un altre?
La por: por al rebuig, a la pèrdua, a la frustració, a la impotència …

El problema rau quan fa tant de temps que interpretes un paper que deixes de saber qui ets en realitat; aquí els cavalls són de gran ajuda, ja que la nostra fantàstica i magnífica disfressa amb ells té eficàcia zero

El curiós és que com més et disfresses més pors vas posant a la motxilla, i a més pors més disfresses; un cercle viciós amb mal final

Estàs en aquest món per descobrir el teu propi camí i no podràs aconseguir-ho ni tampoc seràs feliç si fingeixes ser qui no ets

L’autenticitat està íntimament relacionada amb l’autoestima i la coherència. Sent autèntic ets coherent i en coherència tot al teu voltant funciona millor, el que alimenta l’autoestima

Els cavalls aquí també tenen molt a dir: ells viuen a la coherència, i et fan saber immediatament quan no ho estàs. Al seu costat pots sentir-te lliure de ser qui ets

La nostra proposta és un programa de 5 sessions:

Dia 1: De l’ego a l’essència
Dia 2: Jo, els altres i el món
Dia 3: Pors, inseguretats i bloquejos
Dia 4: Buidant la motxilla de judicis i creences limitants
Dia 5: Gaudint de la coherència i l’auto-realització

Vols brillar amb llum pròpia o seguir en l’ombra?

5 sessions individuals
Dates i horaris a convenir
10%dte. Socis Protectora ADE/Cal Lari

Sol·licita més informació per mail a aura@auracoaching.cat o per telèfon al 667 41 93 05 (Karin)

Essence: La serena mirada del cavall

“Permet que la natura et mostri la quietud”. Eckhart Tolle

Tota la saviesa que necessitem per desenvolupar la nostra vida resideix en el nostre interior

Quan som capaços d’aquietar la ment, mirar i escoltar la intel·ligència interna, aflora la veritable essència, l’autèntic i majestuós que hi ha en nosaltres

Un viatge de l’Ego a l’Essència:

L’Ego viu en el passat o en el futur, s’identifica amb el diàleg mental, lluita, es defensa o ataca perquè sent por, dramatitza i crea conflicte, viu a la insatisfacció i la carència, vol el control i es resisteix a les circunstàncies

A l’ego hi ha : Ira, orgull, vanitat, enveja, avarícia, covardia, gola, luxúria i mandra

Per contra l’Essència viu al present, observa el diàleg mental, assumeix la responsabilitat, no sent por, sent pau, viu satisfeta, flueix i accepta les circunstàncies

A l’essència hi ha: serenitat, humildat, autenticitat, equanimitat, sobrietat, innocència i disciplina

Treu-te la màscara (ego), descobreix el que ets i retroba la pau

Intensiu individual d’1 ó 2 dies
Dies a concretar amb cada client
10% Dte. Socis protectora ADE/Cal Lari

Totes les activitats es realitzen enmig d’una manda de 6 cavalls, a l’aire lliure enmig de la natura
Els cavalls no es munten, tot és peu a terra i no és necessària experiència prèvia en cavalls

Sol·licita més informació per mail a aura@auracoaching.cat o per telèfon al 667 41 93 05 (Karin)

Singles: L’Eneagrama i les Relacions de Parella

L’Eneagrama ens explica com hem construït la nostra personalitat al llarg de la vida, fins a convertir-nos en el personatge que som ara

Ens proporciona pistes perquè puguem millorar el nostre funcionament en tots els àmbits en què ens trobem, i per descomptat ens revela com relacionar-nos de manera sana i satisfactòria. En el cas de les relacions de parella això es fa més complicat i alhora més important. Les relacions de parella són relacions íntimes i intenses, pel que són molt més sofisticades, i en la majoria dels casos determinants per a la nostra felicitat

En aquest taller analitzarem els punts a tenir en compte segons quins enneatipus som i segons quina és la nostra ex parella o futura parella; parlarem de conceptes importants per entendre les relacions i l’amor, i de com manejar-se des de la visió de l’Eneagrama

Els mecanismes de la personalitat són, la major part del temps automàtics i no som conscients de com això destrueix les nostres relacions, tots volem estimar i ser estimats, però el nostre Ego ens aboca a relacions basades en la por i la reacció, en la repetició de patrons tòxics que res tenen a veure amb la felicitat que esperem d’una relació amorosa. L’Eneagrama ens aporta consciència i ens allibera de l’Ego, i aquesta llibertat és la que necessitem per estimar …

El paper dels cavalls en aquest intensiu serà crucial, més si cap que en altres tallers; ens acompanyaran a veure les nostres relacions des d’una altra perspectiva, amb uns altres ulls

Amor en la seva més pura essència; Alegria i diversió

Impartit per Lluís Rodríguez. Professor acreditat per la IEA i l’Associació Espanyola de Eneagrama, nº 056.245. Terapeuta / Coach amb PNL i Eneagrama

Dies: A definir al llarg de 2020
Inversió: consulta’ns
Horari: 09:30h-14:00h / 16:00h – 20:00h
Places limitades
Reserva la teva plaça: per mail a aura@auracoaching.cat o per telèfon al 667 41 93 05 (Karin)