La vida es una negociación constante:
Nuestras vidas se forman a partir de los vínculos que construimos con la pareja, los padres, los hijos, los amigos, en el trabajo y con nosotros mismos; hay personas con las que nos es más fácil relacionarnos que otras, influyen muchos factores aunque uno de los principales es la forma en la que nos comunicamos; la asertividad una de las claves
Ser asertivos significa tener la capacidad de expresar lo que queremos, lo que sentimos sin herir a los demás. Saber escuchar y transmitir lo que pensamos, lo que deseamos respetando los sentimientos y las opiniones de los demás, dentro de una comunicación interpersonal con cordialidad y confianza
Saber cómo pedimos las cosas, como hacemos los ofrecimientos a los otros, como llegamos a acuerdos, como escuchamos y de qué manera hacemos los reconocimientos es de vital importancia para tener una comunicación fluida y relaciones sanas
Conocer mejor cómo nos comunicamos nos define las claves de nuestro nivel de asertividad para con la vida, nos permite ser tratados con respecto, ser escuchados y que nos tengan en cuenta
La comunicación asertiva es una de las claves para tener éxito en la vida y en el ámbito profesional
Los caballos nos acompañan a:
- Tener una visión clara del mundo
- Tomar decisiones
- Comunicar de forma clara y precisa
- Ser respetuosos con nosotros mismos y los demás
- Ser firmes sin llegar a ser pasivos o agresiovos
- Mantener nuestras ideas y valores
- Mejorar las habilidades sociales
- Gestionar los impulsos
Proceso individual dirigido a profesionales.
El programa consta de 5 sesiones, pudiendo continuar tu desarrollo con el programa El vuelo del águila: La transformación
No se necesita expriencia previa en caballos, la interacción es pie a tierra; los caballos no se montan.
Elige tu sesión Online o presencial según más te interese.
Reserva tu sesión por mail a aura@auracoaching.cat o por teléfono al 667 41 93 05 (Karin)
Facilita las sesiones Karin Cánovas. Especialista en acompañamiento asistido con caballos en libertad
- Certificada en Coaching con Caballos para EICCE (Escuela Internacional Coaching con Caballos Equilibrio). 2013
- Coach certificada en Coaching Existencial, Gestáltico y técnicas de PNL para Das Consultores, con Titulación acreditada por ICF (Federación Internacional de Coaching). 2014
- Diplomada en Eneagrama de la Personalidad por Enneagrama Obelisco. 2016-2017-2018
- Diferentes clínicos sobre el comportamiento equino y manejo del caballo (Lucy Rees, leslie Desmond, Sergio Vidal, Alex Neyman …). 2013-2018
- Niveles I y II de Reiki Usui Japonés por Olga Cajal. 2015-2018
- Certificada en PNL y Eneagrama de la personalidad por Enneagrama Obelisco. 2019-2019-2021
- Seminario con David Castro. 2018
- Nivel I en Terapia Cráneo-Sacral con Silvia Martí. 2019
- Introducción al Masaje de Masterson con Sonia Bascuñana. 2020
- Formación en Coherencia Cardíaca por HearthMath Institute 2019-2021
