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Coherencia cardíaca y acompañamiento con caballos

Coherencia Cardíaca y acompañamiento con caballos

La Coherencia Cardíaca es una variable fisiológica que se relaciona con la resiliencia y el equilibrio interior, descubierta por Doc Childre, Fundador del Instituto HeartMath (HMI).

El uso frecuente de las Técnicas de Coherencia Cardíaca nos permite incrementar nuestros niveles de regulación, resiliencia y energía interior. El desarrollo de sistemas de biofeedback que miden la coherencia cardíaca nos permite medir fácilmente esta variable y así nuestro nivel de estrés y equilibrio.

Los numerosos estudios científicos llevados a cabo durante más de dos décadas  por el HMI y otros centros de investigación independientes muestran que una persona con niveles de coherencia cardíaca superiores es una persona más sana, que disfruta de mayor bienestar psico-emocional y cuyo rendimiento, tanto personal como profesional, es también superior.

Uno de los descubrimientos más sorprendentes es que el corazón emana su coherencia a través de su campo magnético y es capaz de contagiar con ella a otros corazones cercanos, regulándolos y equilibrándolos.

El caballo, con su gran corazón, se ha revelado como un maravilloso biofeedback natural de coherencia.

Los caballos, en su hábitat natural viven en coherencia y sincronía, acumulando potencial energético para cuando venga el depredador. Son muy conscientes de su energía, de dónde y cómo la invierten. Vivir en coherencia es vital para su supervivencia y evolución, de igual manera que lo es para el humano.

Mantener estados prolongados de estrés hace que en nuestro organismo se instale el modo supervivencia, algo desastroso para nuestra psique, cuerpo, relaciones personales y entorno profesional.

El caballo quiere a su lado otros caballos, siempre y cuando estén en coherencia y sincronía con el resto. Al estar entre humanos quiere lo mismo.

El campo magnético de su corazón, al interactuar con el nuestro, escanea nuestro nivel de coherencia cardíaca y el caballo decide si estar junto a nosotros es seguro para él o no. De ser seguro, compartirá su coherencia con nosotros y nuestros corazones se sincronizarán, brindándonos la oportunidad de vivir una experiencia única e irrepetible y aportándonos las claves para una mayor eficiencia física y psíquica.

Poder experimentar la Coherencia cardíaca en compañía de los caballos hace de este seminario la ocasión perfecta para avanzar de forma cualitativa en nuestro desarrollo personal y profesional.

Contenido del monográfico:

Resiliencia y Gestión del Estrés

  • Intro Resiliencia
  • Resiliencia y Estrés

Psiconeurocardiología

  • Relaciones corazón-cerebro
  • Regulación vagal cardíaca

Fisiología de la Coherencia Cardíaca I (CC)

  • Intro Coherencia Cardíaca
  • Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (HRV)

Fundamentos de las Técnicas de CC

  • Regulación de la Respiración
  • Enfoque de la Atención

Fundamentos de las Técnicas de CC – continuación

  • Gestión Emocional
  • Posibles combinaciones de ellas

Fisiología de la Coherencia II

  • Análisis Espectral del HRV (Power Spectrum Density)
  • Correlaciones con el Sistema Nervioso Autónomo

Aplicaciones en Acompañamiento con caballos

  • Estabilización inicial del paciente
  • Desensibilización de posibles miedos
  • Cierre de sesiones
  • Trabajo entre sesiones

Gamificación y otros recursos

  • Juegos
  • Recursos para niños
  • Heartcloud

Intuición Práctica y toma de decisiones

Coherencia Integral

  • Energética de las Relaciones
  • Los ámbitos del ser
  • Las 3 Cs de la Coherencia

Repaso, resolución de dudas y cierre seminario

Fechas del seminario:2020
Plazas limitadas
Titulación que se ofrece: HeartMath Resilience Advantage Program“Certificate of Attendance”
Es el programa original de HeartMath y el diploma va firmado por un Trainer Certificado

Para más información contáctanos por email a aura@auracoaching.cat o por teléfono al 667 41 93 05 (Karin) 

Formación facilitada por los siguientes profesionales:

Karin Cánovas. Especialista en Esculturas Conscientes en movimiento.

  • Certificada en Coaching con Caballos por EICCE (Escuela Internacional Coaching con Caballos Equilibri). 2013
  • Coach certificada en Coaching Existencial, Gestáltico y técnicas de PNL por Das Consultores, con Titulación acreditada por ICF (Federación Internacional de Coaching).2014
  • Diplomada en Eneagrama de la Personalidad por Eneagrama Obelisc.2016-2017
  • Diferentes clínics sobre comportamiento equino y manejo del caballo (Lucy Rees, Leslie Desmond, Sergio Vidal, Alex Neyman…). 2013-2018
  • Niveles I y II de Reiki Usui Japonés por Olga Cajal. 2015-2018
  • Certificada en PNL y Eneagrama de la personalidad por Eneagrama Obelisc. 2018-2019
  • Seminario con David Castro.2018
  • Nivel I en Terapia Craneo-Sacral con Silvia Martí. 2019
  • Formación en Coherencia Cardíaca por HeartMath Institute. 2019

Pablo Pérez García

  • Únic entrenador certificat a Espanya per l’Institut HeartMath de Califòrnia (organització sense ànim de lucre fundada i presidida per Doc Childre, descobridor de la coherència cardíaca o coherència psicofisiològica).
  • Dirigeix l’Institut Espanyol d’Coherència Psico-Fisiològica (IECP), que crea al 2015 per a la difusió d’aquest sistema a Espanya i és actualment la referència nacional en aquest àmbit.
  • Llicenciat en Psicologia (UNED) Expert en Psicopatologia i Salut (UNED), Màster en Psicoooncología (UCM).
  • Dedicat a la gestió de l’estrès i tractament i prevenció del trauma psíquic, combina el seu temps entre la consulta privada i la formació.
  • Autor de “Resiliencia Integral para Padres” (2017), “Estilo de Vida y Cáncer de Mama” (2013).

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