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¿Dónde van tus sueños?

A veces me dicen: “Qué suerte poder dedicarte a lo tu sueño, a lo que realmente amas”; y yo pregunto: ¿Qué te impide entregarte en cuerpo y alma a lo que de verdad amas, a tus sueños?

Las dos respuestas más habituales: a estas alturas de mi vida ya no es posible realizar mis sueños y, no sé lo que de verdad amo

¡Estás apalancad@ en tu Zona de Confort!

La zona de confort es tu zona conocida sí, y en la mayoría de casos nada confortable: pasar horas en el coche para ir a trabajar o en el metro enlatado como una sardina es zona de confort, aguantar a un jefe inepto, o que te ningunea o te humilla es zona de confort, vivir con alguien durante años aun cuando sólo compartís una hipoteca es zona de confort, vivir con estrés, ansiedad o angustia es zona de confort… cansancio, rutina, conformidad, sobrevivir también son zonas de confort

Todo esto de confortable no tiene nada, es nocivo y nos destruye por dentro. Así que vuelvo a la misma pregunta: ¿Qué te impide cambiar?: por un lado el pánico y terror a lo desconocido, a lo inexplorado, y por otro perder lo que tenemos y lo que somos

La paradoja está en que al salir de la zona de confort actual no perdemos nada, sino que la ampliamos y expandimos a través de todo lo que vamos aprendiendo por el camino, creciendo y desarrollándonos

Para salir de la zona de confort e ir hacia lo que deseas necesitas tener confianza en ti mism@, estar motivad@, sentir curiosidad y tener inquietudes

Te invito a explorar esa zona en la que ocurre lo inesperado, lo nunca imaginado, lo que te emociona, donde está lo que realmente amas
Tú eres el/la protagonista de tu vida. Todo lo que no decidas por tí mism@ otro lo decidirá por ti, llevándote por un camino erróneo

En la medida que vas gestionando tus miedos, va creciendo tu autoestima y te vas empoderando y creando una nueva realidad llena de oportunidades

Te planteo algunas cuestiones:

¿Te responsabilizas de tu propia vida o cedes tu poder personal a otras personas?
¿Te muestras cómo eres?, ¿Te gustas?, ¿Te aceptas o te avergüenzas de ti mims@?
¿Estás con quien quieres estar?
¿Trabajas dónde quieres trabajar y en lo que quieres trabajar?
¿Dedicas el tiempo necesario a las actividades que son importantes para ti?
¿Cómo puedes ser más responsable de tus relaciones con los demás?
¿Qué quieres hacer respecto a tu felicidad?

Nada te impide perseguir lo que amas, sea lo que sea y en cualquier momento. La manada y yo te acompañamos a descubrir lo que de verdad amas y a redirigir tu vida. Aquí y ahora

“Soy el amo de mi destino, soy el capitán de mi alma”. Nelson Mandela

Nuestra propuesta es un programa de fin de semana:

Día 1:
Recuperando mi energía vital, escenificando la zona de confort
Cuáles son mis sueños e ilusiones, atravesando la zona del pánico

Día 2:
Mi mundo y los demás, configurando la zona de aprendizaje
1,2,3…acción, ya estamos en la zona de los resultados

Plazas muy limitadas
Fechas: A concretar

Inversión: Consúltanos
10% Dto. Socios Protectora ADE/Cal Lari

Más información por mail a aura@auracoaching.cat o por teléfono al 667 41 93 05 (Karin)

Retiro entre Caballos

“Permite que la naturaleza te enseñe la quietud”. Eckhart Tolle

Toda la sabiduría que necesitamos para desarrollar nuestra vida reside en nuestro interior

Cuando somos capaces de aquietar la mente, mirar y escuchar la inteligencia interna, aflora la verdadera esencia, lo auténtico y majestuoso que hay en nosotros

Expande la energía vital y la creatividad para lograr los objetivos deseados
Todas las actividades se realizan en entre una manada de 6 caballos, al aire libre en medio de la naturaleza

Los caballos no se montan, todo es pie a tierra y no es necesaria experiencia previa en caballos

Programa:

Respiración Consciente
Meditaciones
Entre la manada: Conexión, experimentación, comunicación, descubrimiento, sensaciones, paz, placer, vida

 

Reserva por mail a aura@auracoaching.cat o por teléfono al 667 41 93 05 (Karin)